Graag wil ik je op de hoogte brengen van de derde cursus Klaar voor de Start?! Den Helder ( tot stand gekomen ism Gemeente Den Helder, atletiekvereniging Noordkop/ Bodylanguage Sportservice, Zorg en welzijnspartijen Amici/Vicino/Achilles/GGZ )

Het wandel en hardloopprogramma is NIET kosteloos, maar deelname aan het optionele programma is WEL gratis (het staat in de folder dat dit 12,50 kost, maar het is dus kosteloos).

Wat is klaar voor de Start?! Den Helder. Deze cursus;

  • Laagdrempelige wandel en/of hardloopcursus van 12 weken, waarvan de eerste 8 weken voorafgegaan worden door Psycho-educatie in de vorm van gezondheidslessen; (stressreductie, hoe zorg je voor voldoende slaap, invloed van gezonde voeding)
  • Er kan gebruik worden gemaakt van een optioneel sportaanbod van kennismakingslessen Tai-Chi, Yoga en Fitness, ook als men NIET deelneemt aan wandelen of hardlopen.

Dit project richt zich op mensen die zich weer lekkerder in hun vel willen voelen, bijvoorbeeld mensen die het risico lopen om een depressie te ontwikkelen zoals mensen met;

  • Lichte tot matig depressieve klachten;
  • Burn-out klachten;
  • Bewegingsarmoede;
  • Psychisch Kwetsbaar.

Wanneer Start de cursus?

  • Donderdag 13 september om 18.30 – 20.30 aan de Ruyghweg 200 Den Helder (atletiekbaan);
  • Bijeenkomst 1 t/m 8 is van 18.30- 20.30. Het eerste uur Psycho-educatie en het tweede uur wandelen en/of hardlopen;
  • Bijeenkomst 9 t/m 12 is van 18.30 tot 19.30. Wandelen en/of hardlopen;
  • Optionele programma vanaf donderdag 4 oktober.

Wat kost het?

  • Eigen bijdrage van € 27,50 voor 12 bijeenkomsten.
  • Kosteloos indien mensen alleen gebruik wensen te maken van de kennismakingslessen Tai-Chi, Yoga en Fitness

Beste leden,

smilyOnze clubblad kanjers Myra van Es en Ralph de Gast hebben aangegeven dat zij per 01-01-2019 gaan stoppen als redacteuren.

Wij vinden dit natuurlijk heel erg jammer maar kunnen ook heel goed begrijpen dat zij dit na zoveel jaren hebben besloten.

Wat vinden jullie dat er nu met het clubblad moet gebeuren??? Stoppen we ermee?? (Blijkbaar lezen velen van jullie het clubblad, en de site en de pagina op Facebook toch niet).

Of vinden jullie dit, net als wij, heel erg jammer!! Want wat is nu leuker om al die verslagen te lezen van alle belevenissen van onze atleten binnen en buiten de stads- en zelfs landsgrenzen.

We kunnen ook kijken of we al die leuke verhalen, de jarigen, de nieuwe en oude leden, de wedstrijdkalender, trainingstijden enz. enz. kunnen opnemen op de site.

Laat ons weten wat jullie hiervan vinden. Maar bedenk wel, of we het clubblad behouden, of alles opnemen op de site, de verhalen moeten wel worden geschreven, verzameld, gemaakt, kortom er moet wel een drijvende kracht komen die zich hiervoor gaat inzetten.

Praat hier ook eens over tijdens een training, met diegene die dit dus NIET leest, waarom zij dit niet lezen en hoe we het voor elkaar kunnen krijgen dat ze dit wel gaan doen. Wij wachten in spanning af wat jullie voor ideeën, tips, op- of aanmerkingen hebben hierover. Of ben jij diegene die dit heel leuk lijkt om te gaan doen?

Ik hou mijn postbus in de gaten en wacht op jullie vele reacties die hopelijk gaan komen!!!

Gr Ellen

(Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.)

De bekende Ingeloop komt er weer aan.

Het is een trainingsloop op zaterdagochtend 29 juni voor leden van sv Noordkop en indroducees.

De afstand is bijna 12 kilometer.
De start is in 2 groepen, start is bij Steakhouse Donkere Duinen, om 08.15 starten de mensen die denken dat ze niet zo snel zijn of net terug zijn van een blessure of omdat ze gewoon lekker rustig aan willen doen.
Om 08.30 start de rest van de groep, dit zijn over het algemeen de meer ervaren lopers die voor zich zelf een tijd willen zetten of een vorige tijd willen verbeteren.

Na afloop, als iedereen binnen is schenken Inge en Fons hun bekende bakje koffie en meestal met wat lekkers erbij.

Deelname is gratis maar Inge en Fons hebben zo hun onkosten.
Het staat iedereen dan ook vrij om aan Simon een kleine bijdrage te geven die er dan voor zorgt dat het bij Inge en Fons terecht komt.

Graag even aanmelden op de site, Fons weet dan hoeveel koffie hij moet zetten.

Vult u de gegevens goed in en u krijgt een bevestigings mail retour.

Emailadres wordt alleen gebruikt voor het melden van veranderingen in het programma.

Voor- en achternaam
captcharefresh

Powered by ChronoForms - ChronoEngine.com

Zoals jullie vast hebben vernomen in allerlei media en ik ook heb geschreven in het vorige clubblad ben ik druk bezig geweest de afgelopen tijd met de nieuwe privacy wet (de AVG).

Deze wet houdt (in het kort) in dat er bij elke organisatie die ook maar iets van doen heeft met (persoons)gegevens duidelijk moet zijn wat er wordt bijgehouden, waarom, wie inzage heeft en hoe lang gegevens blijven bewaard. Ook wij als sportvereniging moeten ons aan deze wet gaan houden. Nu is het absoluut niet slecht dat er kritisch wordt gekeken hoe wij dit tot nu toe deden en dat hier duidelijke regels over komen, maar er wordt best heel veel van ons (en met ons élke organisatie in Nederland) verwacht.

Op dit moment hebben wij een privacy verklaring opgesteld waarin bovenstaande zaken staan beschreven. Deze is te vinden met het tabje rechts boven op de homepagina. Ook gaan wij de vrijwilligers die worden genoemd in deze privacy verklaring regels voorleggen waaraan zij zich moeten houden en zullen de leden worden benaderd.

Alle documenten hiervoor zijn zo goed als klaar. Echter om te voorkomen dat er dingen niet (goed) worden meegenomen zullen wij dit pas doen nadat wij (Evert van den Burg en ik) de cursus van Sportservice hebben gedaan over deze materie. De laatste cursusavond is in de derde week van juni. Daarna gaan we hier verder mee. Wij hopen op jullie begrip en straks op jullie medewerking zodat al het werk niet voor niets is geweest en wij kunnen zeggen dat ook Noordkop AVG proof is.

Ellen Tesselaar

 

 

Dit jaar organiseert Noordkop de eerste editie van het zomer-strandcircuit. Het circuit, verspreid over drie dagen in de maanden juni en juli, bestaat uit een strandloop (6 km), een wegloop (7 km) en een crossloop (8 km). (Het betreft hier de voormalige Halve Marathon-3-daagse, maar nu verdeeld over een langere periode.)

 

Wanneer:

Datum

evenement

km

starttijd

wo. 6 juni

Strandloop

6 km

19.30 uur

wo. 20 juni

Wegloop

7 km

19.30 uur

wo. 4 juli*

Crossloop

8 km

19.30 uur

 

* Na afloop van de Crossloop vindt aansluitend de prijsuitreiking plaats.

Inschrijven 28e Ingeloop 2019

IMG 1125

 

Inschrijven? Klik hier........

Wedstrijd agenda

juni
1

01.06.2019 10:00 am - 1:15 pm

juni
5

7:00 pm 05.06.2019 - 9:30 pm 03.07.2019

juli
17

7:00 pm 17.07.2019 - 8:30 pm 31.07.2019

aug
28

28.08.2019 7:00 pm - 7:30 pm

okt
13

13.10.2019 10:00 am - 1:00 pm

dec
1

01.12.2019 10:00 am - 1:00 pm

dec
31

31.12.2019 10:00 am - 1:00 pm

bwfinance

zeespiegel

Klik op deze banner en genereer zo wat sponsor geld voor onze vereniging door wat te bestellen bij de aangesloten webshops. Alvast bedankt.

Aanmelden nieuwsbrief



Ontvang HTML?

Joomla Extensions powered by Joobi

Lid worden ?

Wilt u lid worden van onze vereniging?
Geen probleem, inschrijfformulier invullen en
aan de trainer geven.

Formulier downloaden?

inschrijfformulier

Bezoekers

Vandaag 27

Gisteren 25

Laatste week 243

Laatste maand 1013

Totaal 161818