Dit weekend hebben Nathalie Dragt en Audry Breur weer mooie prijzen binnengehaald. Audrey op een 1/8 triathlon en Nathalie een PR en CR op de halve marathon.

Nathalie liep in de V45 in een tijd van 1.35.19 naar een welverdiende 1e plaats en werd 2e Overall in de wedstrijd, een hele mooie prestatie in het Gelderse Beneden Leeuwen. Dit betekende meteen dat ze weer een persoonlijk record, maar ook het clubrecord heeft verbroken.
Audrey koos dit weekend weer voor een triatlon. Dit keer de 1/8 triatlon van Abbekerk. Met nog de nodige wedstrijden in de benen is ze op weg naar een zeer goed seizoen. We komen Audrey bij elke triatlon wel tegen in de top 3.
Bij de kwart van Anna Paulowna werd ze ook al 1e in haar klasse V50. Ook haar partner, Harry Kraak, trainer en loper bij Noordkop viel in de prijzen, 2e M60. Hij moest alleen Joop Menkes, nog niet zo lang terug nog vrijwilliger en loper van Noordkop voor zich dulden.
Verder haalde Audrey nog meer 1e plaatsen in triatlon wedstrijden op haar naam, maar kreeg ook de sportpenning van de gemeente Den Helder voor haar goede prestaties op lokaal maar ook landelijk niveau door NK's te winnen. Zoals de duathlon en NK sprint triatlon.

Binnenkort starten we bij SV Noordkop Atletiek weer met de start to run programma van de Atletiekunie. Het programma start 1september op de atletiekbaan aan de Ruyghweg 200 om 10.15 uur. 25 augustus hebben we een GRATIS proefles op deze locatie. Als vereniging bieden we met het pakket van Yakult start tot run een programma op maat aan onder begeleiding van 2 trainers. Verder geven je de kans om in een periode van 3 maanden te trainen om dan een 5 KM wedstrijd te kunnen voltooien. Inschrijving en info kan je verkrijgen op https://www.yakultstarttorun.nl of door te mailen naar Evert van den burg, Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Een groepsles duurt ongeveer anderhalf uur. Hierin ga je natuurlijk samen lekker hardlopen volgens het schema. Je oefent en leert ook de juiste loophouding- en techniek. Daarbij krijg je nog meer handige informatie over hardloopschoenen en -kleding, over eten en drinken als hardloper. En de trainer helpt je op weg met jouw schema zodat je doordeweeks zelf kunt lopen of ondersteunt kan worden door je trainer. Ook kan je een afspraakje met één van je nieuwe (hardloop)maatjes maken!

Wat krijg je voor € 49,50?

• 6 weken looptraining met begeleiding van een professionele trainer (wij breiden bij Noordkop dit uit naar 12 weken tot 1 december, GRATIS!)
• Deelname aan de Duincross 5 KM op 2 december (GRATIS! en alleen bij Noordkop)
• Huiswerkondersteuning via de Hardlopen.NL App met audiocoaching
• De voedingsgids voor sporters (bijna 200 pagina's!) vol gezonde tips en recepten
• Een mini-abonnement op het tijdschrift Runner's World (3 edities)
• Deelname aan de Start to the Finish loop (7e les) waarmee we gaan bewijzen dat ook jij 3 kilometer kan hardlopen!
• 4 maanden lidmaatschap bij de Atletiekunie (hierdoor ben je o.a. verzekerd tijdens de trainingen)
• Schrijf je met een maatje in en krijg korting tot € 7,50

Napoleon zag in 1811 de unieke ligging van Den Helder aan het water en stationeerde er zijn marinevloot. Voor de verdediging van die haven liet hij een aantal forten bouwen en verbond deze later met een liniedijk. Zij vormen samen 'De Stelling van Den Helder'.

Deze bouwwerken vormen het decor voor onze 1e Napoleon-Mijlenloop.

De 1e Napoleon -Mijlenloop is een recreatie- en prestatieloop over 5 of 10 Engelse mijl (8,05 of 16,09 km)

Voor verdere informatie kijk op:
www.noordkopatletiek.nl 

U kunt voorinschrijven t/m zondag 7 oktober 23.59 uur
https://inschrijven.nl/formulier?id=2018101404126&tl=nl
Voor deze 1e editie is er een deelnemerslimiet van 250 deelnemers totaal, dus vol is vol!

Het inschrijfgeld voor dit evenement bij voorinschrijving is voor beide afstanden € 8,-

De starttijd is 11.00 uur nabij Hotel Den Helder.